印象中“打呼噜”一直是那种肥头大耳大腹便便中年男性特有的,一般会认为这个人睡觉特别香,但是小良最近发现家中宝宝睡觉有时也会打鼾,那么这个鼾声真的代表睡的香睡的沉吗?对宝宝会不会有什么影响呢?是好是坏?为此,小良专门去科普了一番宝宝打鼾的知识。

宝宝为什么会打鼾?

婴儿的鼻道狭窄,容易阻碍气流通过,呼吸就易有杂音或是熟睡后会出现鼾声。再加上平时容易哭闹,哭闹后的眼泪、鼻涕再加上分泌物,也会阻碍气流通过,出现鼾声。婴幼儿的鼾声多半受到生理性发展的影响,三四个月大后就会逐渐改善。平时父母注意帮宝宝清洁鼻腔的分泌物即可,不用过分担心。

如何辨别打鼾的好与坏

打鼾不能说他有问题也不能说他没问题,关键还是要会辨别打鼾的症状。

好:仅在偶而的情况下,如感冒以后或玩的特别累以后才打,且鼾声不大,仅在平卧时出现,侧卧时就消失,鼾声平稳、均匀一致,没有呼吸暂停,也不影响睡眠质量,一般来说对宝宝不会有啥影响,妈妈们不用太担心。

坏:鼾声很响,呼吸不均匀,鼾声时大时小,严重时还伴有呼吸暂停现象这就是病态。

睡眠呼吸中止症

严重的睡眠呼吸中止会造成缺氧、皮肤发黑、心跳减缓,甚至是窒息,主要是因为呼吸道受到严重的阻塞,若是短暂的呼吸中止,父母可能不易察觉,偶尔发生也不影响生活品质,如果宝宝出现白天活动力差、动作迟缓、情绪不佳、易躁动等情况,同时还没有其他的病症,就要注意宝宝是否有睡眠呼吸中止的情况,造成睡眠质量不佳。及早发现,及早治疗。

婴幼儿约有五分之二的时间都是在睡眠中度过,良好充分的睡眠是大脑和身体生长发育的基本条件。因此保证宝宝的睡眠质量很重要,而打鼾作为衡量宝宝睡眠质量的一个关键要素不可忽视,引起宝宝打鼾的原因有很多例如姿势不对、鼻子或咽部的疾病、肥胖等等,因此我们需要找到原因对症下药。

睡姿问题

宝宝如果常仰卧睡,易引起舌根后坠,造成咽腔狭窄,引起打鼾。睡姿主要取侧卧位,与仰卧位相比,侧睡可以减少舌根后坠,减轻打鼾症状。同时枕头高度不合适,同样会使颈部过屈,导致气道不通畅。

腺样体、扁桃体肥大

腺样体、扁桃体在幼儿时期发育很快,腺样体肥大、扁桃体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化、营养不良、抵抗力下降或上呼吸道感染时,炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大,堵塞后鼻孔及口咽部,导致气道不通畅而引起打鼾。

根据医生的指导进行药物治疗或者手术切割。

肥胖

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